虎乳菌的功效与作用及食用方法（虎乳菌的功效与作用及食用方法是什么）
1、虎乳菌10克 ， 猪骨或猪展肉300克 ， 海底椰30克 ， 雪梨干30克 ， 蜜枣2颗 ， 红枣2-6颗 ， 无花果2-6颗 ， 南北杏8克 ， 平贝母3克 ， 胡萝卜1根 ， 姜5片 ， 清水适量 。
2、准备好所有汤料用水清洗去掉浮尘 。胡萝卜去皮切滚刀块 。
3、汤锅中加入足量的清水 ， 放入胡萝卜块大火煮开 。旁边另起一锅放入清水和洗干净的猪肉 ， 放入姜片 ， 把血水煮出来 。
4、加入全部汤料一起煮 。
5、煮出血水的猪骨捞出来 ， 放入汤锅中 ， 汤锅不开也没关系的 。
6、大火煮开后3-5分钟转小火 ， 继续煲1.5小时 。保持锅内冒小泡泡的那种程度的小火 。放入少许盐调味 ， 再煲十分钟左右就可以出锅了 。
【虎乳菌的功效与作用及食用方法（虎乳菌的功效与作用及食用方法是什么）】
7、虎乳菌又叫虎乳菇 ， 有降血脂、提高机体免疫力、益智、提高记忆力、防止痴呆等作用 ， 对于一些慢性的咳嗽有一定的治疗作用 。不过吃虎乳菌一定要适量 ， 否则有可能会造成咽喉肿痛、声音嘶哑等不适 。
推荐阅读
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜（如何保存切开的柠檬）
- 风起霓裳小豆子是谁演的（风起霓裳简介）
- 苹果简单美食做法（教你做好喝易上手的苹果汤）
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 窝窝最简单做法（窝窝的做法）
- 带鱼|红烧带鱼
- 八字人生哲理（适合8字的人生哲理介绍）
- 人生哲理说说（富含牛人生哲理的优秀说说）
- 形容春天的雪山（描写春天雪山的优秀句子）
- 充满人生哲理的说说（有关表达人生哲理的说说精选）