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吃1斤它 , 相当于3斤苹果 , 5斤萝卜 , 8毛钱1斤 , 家家户户吃得起
古人说:百菜不如白菜;古人也说:不时不食 。 天气渐冷 , 大白菜收获的季节 , 所以现在要多多的吃大白菜啦 。 是刻在骨子里的执着 , 也是对生活的敬畏和尊重 , 因为我无法拒绝白菜啊 。 下班回家的路口 , 超市的菜架上 , 到处可见新鲜喜人 , 汁液丰满的大白菜 。
馅饼在我们日常生活中很常见 , 一日三餐都可以吃 , 多做一些还能留着隔天当早餐 , 很省事 , 因为全家也都喜欢吃白菜 , 所以我家到了这个时节买白菜总是会好几十斤的买回家来吃 , 清香不腻口 , 太喜欢了 。
烙好了的白菜馅饼外皮有点脆 , 怎么做都好吃 , 包馅也是不错的选择 。 而且它可是矿物质最丰富的蔬菜之一 , 钙含量还高 , 常给老人孩子补充营养 , 补充钙质 , 促进消化 。 饼皮薄馅大 , 家人都吃不够 , 隔几天就得吃一顿 。
【白菜|吃1斤它,相当于3斤苹果,5斤萝卜,8毛钱1斤,家家户户吃得起】
【菜名】:猪肉白菜馅饼
【食材清单】:中筋面粉 , 清水 , 猪肉馅 , 酵母 , 香菇 , 韭菜 , 白菜 , 小葱 , 香菜 , 生抽 , 花生油 , 生姜 , 老抽 , 盐 , 五香粉 , 芝麻油 , 鸡蛋清 。
【烹饪步骤】:
1、把小葱 , 白菜先是用清水给清洗干净 , 然后把香菜清洗干净 , 切成香菜末 , 把生姜的皮去掉 , 生姜也切成末来准备好 。
2、 把猪肉馅切成末 , 在猪肉馅里面加上葱姜香菜末 , 把所有的调味料都下进去 , 用筷子搅拌均匀 , 顺着一个方向搅拌 , 搅拌上劲 。
3、 把香菇清洗干净 , 切碎了以后把香菇放进肉馅里面搅拌均匀 , 把切碎了的白菜还有韭菜也都一起下进去 。
4、 等到要包的时候把所有的馅料都要提前搅拌均匀 , 白菜还有韭菜都容易出水 。
5、把面团提前揉好了分成小剂子 , 把小剂子擀成大小一致的面饼皮 , 选用中间厚边缘薄的饼皮来做 。 然后再将饼皮里面包上合适大小的馅 。
6、 然后再像包包子一样 , 把收口的地方捏紧 , 不然等一会煎的时候容易出现破开或者是漏汁之类的情况发生 。 稍微的按扁一下就可以了 。
7、电热烤盘预热好 , 在上面刷上一层薄薄的食用油 , 烧热了以后把按扁了的馅饼再放上去 , 烙一会底部成型了以后再翻面继续烙 。
8、大约两面馅饼都烙至3分钟以上就可以了 , 因为这个馅饼不能焖 , 所以烙的时间就可以长一些 , 不要把馅饼里面的食材烙不熟 , 最后煎的两面金黄就可以了 。 中间还可以酌情地再刷上一些食用油 。 脆脆的外皮下是鲜嫩多汁的内馅 , 这异常鲜美的滋味相当诱人!
【小贴士】:
1、全程用干面粉防粘 , 最后入饼铛的时候拍去干面 , 饼皮才不会发黑。
2、冬天一定用温水和面 , 这样可以减少发酵的时间 。
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