什么是粗纤维的蔬菜和食物 2022-09-24 生活百科蔬菜 文章插图 【什么是粗纤维的蔬菜和食物】粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物 , 有胡萝卜、芹菜、青菜、豌豆、韭菜、黄豆芽、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、杂粮玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、绿豆、赤豆、豇豆、蚕豆、牛皮菜、苹果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、果脯、杏干、梅干、橄榄、红枣、粟子、核桃等 。 推荐阅读 三个字的古风游戏名女生 三个字的古风游戏名女生的 虎皮兰养多久才能开花 养几年开一次花 手机电磁辐射的危害有哪些 4种人格类型有哪些 大闸蟹个头大小影响口味吗? 穴位养肝大全:春季养肝就按摩这三个穴位 梦见逃跑是什么预兆 梦见逃跑是啥预兆 香辣干锅排骨的家常做法 香辣干锅排骨的家常做法大全 蒸肉粉|秋意浓浓,贴秋膘就要吃粉蒸肉 如何快捷、免费地下载无损音乐 爽肤水和乳液区别是什么 爽肤水和乳液区别有哪些 鬣狗的繁衍方式是什么 辣椒|这才是鸡肉最下饭的做法,香辣解馋,越吃越香 叮咚买菜是当天送达吗? 腌制酸豆角的做法 怎样做腌制酸豆角 女士佩戴玉镯该戴哪只手 鲜红枣的功效与作用 鲜红枣主要有什么功效 千里光茶 什么因为唱腔软弱细腻神似汤圆而被称为水磨调 关于昆曲的简介 滴滴微信怎么付款方式 滴滴微信付款方法 榴莲一半硬一半软是什么原因 土纸油是什么东西 五月份吃什么 盘子为什么是圆形的 防溺水日是几月几日 什么是生苗和熟苗 榴莲是脆的是什么原因 夏季是几月开始 洋蒜是什么 翁姑指什么人