蔬菜|冬天这“小人参”遇见了别错过,多买一些储存起来慢慢吃,杀菌防感冒


蔬菜|冬天这“小人参”遇见了别错过,多买一些储存起来慢慢吃,杀菌防感冒

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北方的四季各有特点 , 春夏秋冬分明 , 尤其到了冬季 , 储存一些必备的蔬菜那就是必须要做的 。 我家也不例外 , 从深秋开始就会陆陆续续的储存一些菜 , 到了冬天大雪封门也不怕 , 在家一样有吃有喝 。 这一阵也陆陆续续喝大家分享了很多储存的方法 , 例如:晒 , 冷冻 , 腌等等 。



今天我们分享的是一款做粥非常好吃的小菜 , 一次多做一些吃一年都不会坏 , 做法也非常的简单 , 用到的蔬菜就是长的最丑的一种蔬菜 , 我们老家叫它辣疙瘩 。



辣疙瘩每年到了初冬的季节就会大批上市 , 今年也就才5毛钱一斤 , 搁在往年也就2~3毛钱一斤 , 每次遇到了都会买上50斤 , 做成小菜慢慢吃 , 随吃随取很方便 。 辣疙瘩生吃不如萝卜那么甜脆 , 炒了也不如萝卜香 , 但辣疙瘩腌的小菜却是萝卜所不能比的 , 所以辣疙瘩腌制的各种咸菜就是我们大山东的大众菜 。



所用材料:辣疙瘩5斤 , 盐250克 , 辣椒粉50克 , 味精50克 , 白醋250克 , 白糖120克 , 大蒜末120克 , 高度白酒25克 , 熟花生油120克 。
做法步骤:



第一步:这就是堪称长得最丑的菜~辣疙瘩 , 也叫做芥菜疙瘩 , 辣疙瘩上面坑坑洼洼的 , 用刀子挖干净清洗晾干 。 辣疙瘩营养价值也是非常高的 , 含有丰富的维生素、纤维素等等 , 在冬天风寒的时候 , 就可以吃一些荠菜疙瘩 , 可以缓解症状 。 因为荠菜疙瘩属于温性 , 可以驱除体内的寒气 。



第二步:把洗净的芥菜疙瘩切成细丝 。



第三步:放到盖帘上 , 晒上2天 , 有些蔫了 , 就可以了 。



第四步:把晒蔫的辣疙瘩丝放到盆里 。



第五步:大约500克辣疙瘩丝 , 就可以加入盐250克 , 辣椒粉50克 , 味精50克 , 白醋250克 , 白糖120克 , 大蒜末120克 , 高度白酒25克 , 熟花生油120克 , 一起搅拌均匀 , 用手揉搓入味 。



第六步:把搓好的辣疙瘩丝放入消毒的玻璃瓶中 , 密封储存 , 这样腌渍3天就能吃 , 吃上一年也不会坏 。 当然如果不想吃的太久就少做一些 , 吃一个冬天就行 。



第七步:随吃随取 , 做粥佐饭都特别的棒 。 冬天这“小人参”遇见了别错过 , 多买一些储存起来慢慢吃 , 杀菌防感冒!
峰儿话语:
【蔬菜|冬天这“小人参”遇见了别错过,多买一些储存起来慢慢吃,杀菌防感冒】感谢阅读我的美食文章 , 每天都会不断更新 , 有省时早餐 , 中餐 , 各种面点 , 烘焙 , 果酱 , 冰糕 , 甜点等等 , 欢迎大家来访 。 喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿 , 盗窃必究!!!!

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