肠胃不好可以吃香榧吗（香榧有什么作用）
【肠胃不好可以吃香榧吗（香榧有什么作用）】
1、可以适量吃 。香榧归胃经，食用对胃部有一定的好处，对于肠胃积食不消、肠燥便秘的人群来说，吃香榧可以很好的缓解症状，起到相应的消积、通便作用 。
2、但香榧含有的脂肪油成分较多，胃不好的人不可以多吃，否则会加重肠胃消化负担，反而对肠胃健康不利 。
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