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咖啡不仅能唤醒沉睡的清晨 ， 还能照亮疲惫的午后 。 别小看一杯咖啡 ， 它含有200多种特质 ， 摄入40毫克以上就能减缓疲劳、提高注意力 。 长期喝还能降低7种疾病风险 ， 但很多人却对咖啡存有误解 。
【排骨|咖啡是成年人白天里的酒：如何喝咖啡才能健康续命】
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