自制豆浆后会过滤出豆渣能吃吗(自制豆浆后会过滤出豆渣是否能吃的解析)

1、自制豆浆后会过滤出的豆渣是可以吃的 。
【自制豆浆后会过滤出豆渣能吃吗(自制豆浆后会过滤出豆渣是否能吃的解析)】
2、豆渣营养丰富 , 含有高膳食纤维、高蛋白质、碳水化合物 , 此外 , 还含有钙、磷、铁等矿物质 , 可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补 , 有助于消化吸收 。

    推荐阅读