【烤红薯可以用锡纸吗】可以 。
1.红薯洗干净 ， 皮不用去掉 ， 如果皮有烂的 ， 要削去 ， 晾干 ， 或者用干布抹干 。
2.取一张锡纸 ， 把红薯完整的包起来 ， 适当留一点出气的位置 ， 一点就好了 。
3.放微波炉 ， 高火3分钟 ， 翻面 ， 继续3分钟 。期间要稍等一会 ， 免得被烫到 。
4.稍等1分钟 ， 取出红薯 ， 揭开锡纸 ， 就可以了 ， 如果红薯太大 ， 可以切开 ， 或者烤的时间适当增加 ， 判断红薯是不是熟了 ， 可以用手整个捏红薯 ， 整个都变软就是熟透了 。
微波炉烤红薯要用锡纸吗
是可以使用的 。
锡纸通常是用在食物的盛上的 ， 在烧烤的时候可以将食物包裹起来 ， 以免它们被烤焦了 ， 有时还会用作装饰 ， 也有发型师以铝箔纸替客人烫发 。有人还用铝箔纸吸收汤里的油 。铝箔纸也广泛用于隔离层 ， 热交换 ， 和用作导电体 。这薄薄的铝层可以防水、保持鲜味、防菌和防污 。
红薯一次吃多少合适
红薯含有“气化酶” ， 一次不要吃得过多 ， 而且和米面搭配着吃 ， 并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象 。每次食用最好不要超过1个(约150克) ， 而且一天内食用红薯建议不要超过500克 。
红薯一定要蒸熟煮透再吃 ， 因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏 ， 难以消化 。
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