富贵包怎样才能彻底消除呢？今天就教大家消除的方法步骤 。
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step1: 伏地弓腰低头+抬头，双手向后拉伸，这是为了拉伸背部颈部肌肉，舒展经络 。
【富贵包怎样彻底消除】
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step2: 背部靠墙矫正颈部姿势 。
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step3: 养成正确的睡眠姿势也是改善富贵包的重要一环，在这推荐橡胶枕头，透气性好，软硬适中 。
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step4: 如果有条件的可以定期去按摩，不需要那种特别复杂的按摩，舒筋活络的就行 。
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