文章插图
【夏季绿豆汤能天天喝吗】不可以 。绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气 ， 且绿豆属于不易消化的食品 ， 过量饮用易损伤脾胃 ， 女性过量饮用绿豆汤 ， 还会容易引发腹胀等毛病 。
夏天多久喝一次绿豆汤好：一周2—3次 。专家建议一般成人一周喝2至3次 ， 每次一碗即可 。幼儿则要具体依照体质而定 ， 最好先咨询一下医师 。一般来说 ， 小孩2至3岁开始吃粥时 ， 可适量加点绿豆 。6岁过后 ， 才可饮用成人量 。
推荐阅读
- 茄子放冰箱几天芯黑了能吃吗
- 老蒜能腌糖醋大蒜吗
- 哈尔滨新开了一个佟二堡皮草城，具体位置在哪啊，谁能告诉我一下谢谢了
- 煮绿豆汤的注意事项
- 煮熟的红豆能放多久
- 哪里能买到白杨梅
- 今日关注：华能水电 中兴通讯 共达电声 华大基因
- 粽子发霉了还能吃吗
- 坐飞机不能带什么呢
- 粽子放冰箱保鲜能放多久