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【萨嘎县美食】萨嘎县美食有糌粑、酥酪糕、腐奶渣粥、羊血肠、藏式酸菜汤等 。
1、糌粑:是西藏自治区的一种特色小吃,也是藏族牧民传统主食之一 。“糌粑”是“炒面”的藏语译音,它是藏族人民天天必吃的主食 。糌粑是将青稞洗净、晾干、炒熟后磨成的面粉,食用时用少量的酥油茶、奶渣、糖等搅拌均匀,用手捏成团即可 。它不仅便于食用,营养丰富、热量高,适合充饥御寒,还便于携带和储藏 。
2、酥酪糕:藏族酥酪糕(醍)是西藏自治区的特色小吃之一 。其简单制法是将提取过奶油的乳白色淀粉(藏名曲热)凉干,用磨磨成粉末 。拌入黄油(奶油)、白糖、人参果(角麻)、葡萄干、桃仁等,做成圆形、方形,表面有红丝绿丝的表现吉祥、长寿图案的醍面胚,放入笼屉内蒸熟,宾至可整块献上,或切成片状 。
3、腐奶渣粥:腐奶渣粥是西藏的特色小吃,腐烂的奶渣晒干后称腐奶渣 。搅动骨汤,徐徐加入面粉,成粥状后,加入腐奶渣、牛(羊)肉丝 。辣椒等佐料,煮熟后食用 。
4、羊血肠:羊血肠,以羊血为主要原料 。因为藏族地区羊血一般不单吃所以把羊血灌入小肠内煮熟而食 。羊血肠为藏族地区特有食品,又香又嫩 。
5、藏式酸菜汤:酸菜汤味道好,可以调节口味,增大食欲,增加胃酸的分泌,起到改善消化的作用 。除此而外,吃酸菜还可以多排汗 。