食物|好吃的南瓜饼不用买，10块钱就可以做出一大盆，大人小孩都爱吃
好吃的南瓜饼不用买，10块钱就可以做出一大盆，大人小孩都爱吃南瓜饼的是大家都不会陌生的一种食物，在平时很多人都喜欢吃这样的食物，而在其中主要的材料就是糯米粉了，通过使用糯米粉就可以制作出多种的美味食物来吃，南瓜饼就是其中很不错的一个选择。
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南瓜营养丰富，做法多样，尤其是南瓜饼，吃起来味道口感都是一流，是农村人经常食用的瓜菜。今天教大家做一道雪花南瓜饼，如果你或你的孩子不爱吃南瓜，那看看我的南瓜饼是如何做的吧，保你吃出营养来，一起来看看吧。
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南瓜饼的材料熟南瓜393g、糯米粉200g、细砂糖50g。南瓜饼的做法南瓜去皮，切成薄片，蒸熟，水沸腾后下锅蒸，大概蒸12分钟。准备好熟南瓜以及糯米粉。将南瓜，糯米粉，细砂糖混合，揉成面团。如果觉得面团粘手，可以适量添加糯米粉。分成一个个小面团，压扁。热锅，下油，然后加入南瓜饼坯，慢火煎透即可。
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南瓜饼的食用功效南瓜饼是非常美味的一种食物，也是我们很多人都爱吃的一种点心食物，吃起来的味道以及口感都是不错的，所以在平时很多人都喜欢吃南瓜饼，而且吃南瓜饼也是能起到补充的养生作用的，再去南瓜饼中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，首先有收涩作用，特别是对尿频，盗汗有较好的食疗效果，同时吃这样的食物还可以帮助消化，也有安神的作用，常吃南瓜饼能够缓解疲劳和头昏眼花的症状。是不是很简单，你学会了吗？（图片来自网络）
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