小米南瓜粥的配比

【小米南瓜粥的配比】

小米南瓜粥的配比

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可以参照1:2的比例进行熬煮 , 也就是指小米一份 , 南瓜两份 , 这样比例熬煮出来的小米南瓜粥颜色澄黄 , 软硬适中 。小米南瓜粥是一道非常受欢迎的粥品 , 口感香甜软糯 , 营养丰富 , 具有很高的营养及药用价值 , 煮小米南瓜粥并没有严格的比例规定 , 根据自己的喜好放即可 。煮小米南瓜粥用的南瓜一般是老南瓜 , 而老南瓜中含有较多的淀粉及糖类物质 , 所以煮出来的粥是有微甜口感的 , 如果平时不怎么喜欢甜食 , 就可以不加糖 , 直接食用 。

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