鸡蛋炒大米|无敌下饭的鸡蛋炒大米，胃口全开

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By 郭元奕
用料

大米
鸡蛋
葱
盐
食用油
醋

做法步骤

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1、准备一点葱花和几个鸡蛋，把葱花和鸡蛋液放入碗中。

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2、把葱花和鸡蛋液搅拌均匀。

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3、热锅热油。

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4、把鸡蛋液放入锅中翻炒，加入适量的调料盐和醋。

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5、在锅中放入大米，加一点盐翻炒全部食材。

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6、翻炒全部食材至鸡蛋熟透大米加热。

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7、出锅盛盘。

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8、鸡蛋炒大米制作完成。成品图。
大米的营养功效【鸡蛋炒大米|无敌下饭的鸡蛋炒大米，胃口全开】大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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