白萝卜|萝卜豆皮骨头汤
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俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”白萝卜有清热止咳，补充机体水分，有助于肠蠕动，有大量的膳食纤维，可以增加机体饱腹感，预防长胖
By 平安果hcda
用料
- 筒骨 500克
- 白萝卜 1个
- 姜片 适量
- 盐 适量
- 水 适量
- 葱花 适量
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1、筒骨浸泡水里20分钟，冲洗掉血水，放入砂锅，放入适量清水，再放入几片生姜
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2、砂锅煲一个小时后，放入切块的白萝卜，再煮20分钟左右
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3、然后放入豆皮切丝，放入锅中煮在煮10分钟左右，最后放入适量食盐搅拌一下，再撒点葱花即可开吃
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4、骨头软烂，萝卜清甜，豆皮丝鲜香，冬日有一锅热乎乎的汤，幸福感满满
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