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北海道|为什么瘦子吃得比你多，却比你还瘦?

朝九晚五的工作生活 ， 早餐草草了事 ， 午餐在就近的餐馆解决 ， 好不容易晚上回到家 ， 想着终于可以好好做顿饭给自己吃 ， 却苦于——
不知道该吃什么 ， 如何做 ， 很多想吃的菜 ， 不是觉得太麻烦 ， 就是担心自己一次吃不了会浪费掉 。

北海道|为什么瘦子吃得比你多，却比你还瘦?
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每每到这天 ， 就需要石原里美在《非自然死亡》里说过的话来为自己打一剂精神鸡血 。
”如果下班后回家可以一口肉一口酒 ， 那么再苦的一天也就有了战斗下去的盼头 。 “
毕竟 ， 我不对自己好 ， 谁来？

北海道|为什么瘦子吃得比你多，却比你还瘦?
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生活向我们花式挥拳 ， 一顿美食就能帮我们回血 。 以悦己之名 ， 认真生活吧！
今天 ， 想和你分享治愈系美食博主「张不胖的厨房」 ， 一个爱做饭、爱生活的95后懒馋上班族 。
她会用温暖的镜头画面、治愈的背景音乐 ， 让每一个视频 ， 都拥有看完后心情变好的魔力 。
在视频中多点赞、评论她 ， 随时都有可能被不胖抽中 ， 各类自制美食和爆款零食免费送给你！
在她眼里 ， 美食不仅仅是“吃吃吃” ， 这其实是一种生活方式 。
就像愿意每天在家变着花样做早餐的人 ， 一定是热爱生活的 。 认真对待食物 ， 对待一蔬一饭 ， 就是寻常日子里的仪式感 。
不知道吃什么、嘴犯馋了、想得到治愈的时候 ， 来她这里看看 ， 或许就能得到答案 。
她会教你用并不难取的食材与做法 ， 做出不一样的轻松料理 ， 看似复杂的食物 ， 也能用很简单的方式制作；
比如 ， 她每周会教你做好吃易上手的一人食料理：
一茶一饭简单纯粹 ， 有时候生活中平平淡淡的幸福 ， 便是一碗茶泡饭 。
炎炎夏日 ， 可以在家尝试用烤箱做一顿自制烧烤 ， 简单、美味、价格便宜 。在空调房中三五知己一起撸串 ， 再配上冰冻啤酒 ， 生活感满满 。
这道蒜香奶油虾意面 ， 绝对会让你一口爱上！蒜香、奶油、黄油的浓郁酱汁 ， 配上虾仁的鲜美 ， 完全不输西餐厅！
心情不好时 ， 给自己来点甜 ， 是最快的治愈方式 。
粉嫩嫩的樱花 ， 仿佛有种让一切变温柔的魔力 。 不胖用盐渍樱花做出3种美食 ， 不知道你更喜欢哪一种？
80多块一盒的北海道生巧 ， 用普通巧克力也能做出来 ， 入口即化的丝滑感 ， 真的无比美妙 。
一口一个网红奶枣 ， Q弹绵甜 ， 香香脆脆！宅家看剧必备小零食！
不用烤箱、不加奶油 ， 也能做的抹茶慕斯蛋糕 ， 入口即化好吃又好看 ， 谁看了能顶住呀？
全网爆红的油柑茶 ， 在家只需40元就能复刻3杯 ， 入口3秒微涩 ， 5秒回甘 ， 越喝越上头！
比奶茶好喝100倍的草莓牛乳茶 ， 还能学到万能草莓酱的制作方法！
关注「张不胖的厨房」 ， 希望当你日常拖着疲惫的身躯下班 ， 仍然能对每个夜晚和生活有所期待；
好好吃饭用心生活 ， 一起把每个平凡的小日子都过得闪闪发亮 。 如果你今晚不知道吃什么 ， 就来这里看看吧！
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