立冬問候語祝福短信
1. 冬吃蘿卜夏吃薑 ， 立冬養生放心上 。早睡晚起精神好 ， 中速走路不要慌 。穿衣蓋被莫凍腳 ， 冷水洗臉抵抗強 。健康快樂過立冬 ， 美好祝福我送上 。祝朋友你立冬快樂 ， 健康平安 。
2. 立冬補一冬 ， 切勿錯時機 。人參補氣虛 ， 鹿茸補精氣 ， 蟲草燉土鴨 ， 阿膠補血虛 。禦寒強身 ， 儘在四大名“補” 。湯藥滋補 ， 外煉筋骨 ， 壽超彭祖!
3. 立冬養生多補陰 ， 紅棗花生加紅糖 ， 共煮煎湯調脾胃 ， 增加熱量補營養 ， 蘿卜消食可化痰 ， 胡桃養陰兼固精;多食營養多調理 ， 冬季養生不能忘 。祝願朋友健體好 ， 健健康康度寒冬 。
4. 立冬飲食調養：宜進食養陰補肝腎功效的藥食 ， 如山藥糯米銀耳菊花五味子酸棗仁女貞子枸杞子等 ， 有潤肺養陰 ， 健脾益腎的功效 。
5. 立冬之時 ， 飲食上要進行適當的調養 ， 宜食用一些滋陰潛陽熱量較高的膳食以抵禦冷空氣的侵襲;進補不宜過於燥熱 ， 應以溫補為主 ， 少食生冷食物;可以清補甘溫之味(如雞鴨魚類)和甘潤生津之品(如甜品冰糖)為宜;同時還要多吃新鮮蔬菜 ， 以避免維生素缺乏 。
6. 立冬飲食調養：需要多進食豬肉魚肉雞肉梨粳米大棗枸杞子銀耳太子參等食物 ， 它們都具有益氣養陰補腎益肺的功效 。
7. 立冬一到 ， 易患流感 ， 注意哮喘;消化係統 ， 容易紊亂;心腦血管 ， 支氣管炎 ， 可能搗亂 。適當滋補 ， 筋骨多練;心理健康 ， 樂觀坦然 。養防結合 ， 健康百年!
8. 立冬到 ， 天更涼;送問候 ， 未曾忘;寒風吹 ， 易著涼;添衣裳 ， 記心上;生薑湯 ， 暖心腸;多營養 ， 免疫強;常鍛煉 ， 保健康;朋友情 ， 放心上;誠祝願 ， 永安康!
9. 立冬之時 ， 傳授你禦寒之訣竅：動物要吃 ， 植物不少;果蔬配上 ， 青春不老 ， 步子多走 ， 被窩少躺 ， 維A多補 ， 禦寒之藥!
10. 天漸冷 ， 風漸寒 ， 轉眼立冬已來到;外出時 ， 莫耍彪 ， 加衣穿暖才安康;送關懷 ， 遞問候 ， 情誼綿綿暖你心：願你立冬多保重 ， 福壽安康笑開顏!
11. 立冬了 ， 上凍了 ， 你的微笑在我的思緒裡冰封了 ， 你的溫柔在我的身體裡冰凍了 ， 你的美麗在我的時間裡冰塑了 ， 親愛的 ， 在這個透明的季節裡 ， 請接收我透明的表白 ， 用立冬的潔白 ， 訴說我對你的告白 ， 立冬快樂 。
12. 寒風嗖嗖起 ， 氣溫漸漸低;轉眼立冬到 ， 天氣越發冷;特發小問候 ， 來暖你心窩;願你身安好 ， 添衣莫著涼;立冬多珍重 ， 福壽樂安康!
13. 立冬了 ， 讓溫暖的陽光親吻你 ， 心情舒暢;讓快樂的`火爐烘烤你 ， 開心不已;讓溫馨的問候觸摸你 ， 心花怒放：願你立冬多保重 ， 身安體健福壽長!
14. 一陣寒風吹走寒氣 ， 一片落葉花去晦氣 ， 一場小雪送來溫馨 ， 一句祝福送來情誼 ， 一切順利融你心底 ， 一帆風順伴你朝夕 ， 一條短信飄揚萬裡 ， 一個冬至一年見底 ， 一場情誼祝福不離 。
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