面粉|这样的小凉菜谁能不爱?鲜辣味道美,吃过的都说好
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“窗间梅熟落蒂 , 墙下笋成出林” , 大熊猫爱吃竹子 , 我们就来品尝鲜嫩的竹笋吧!竹笋是多年生的植物之一 , 一年四季都能吃到新鲜的 , 其中当属春笋和冬笋最有价值 , 下面就来给大家介绍凉拌红油春笋的具体做法步骤 。 竹笋的种类有很多 , 能够跟蔬菜和肉类混合搭配 , 各地都有经典的菜肴 。
所谓山珍海味 , 而竹笋就是“山八珍”之一 , 它含有大量的维生素和矿物质 , 有化痰消肿的功效作用 , 充足的水分有助于清热解毒 。 在《本草纲目拾遗》医学古籍上有关于竹笋营养的记载 , 同时它还是减肥人群可以食用的理想食物 , 帮助消化促进代谢 。 这样的小凉菜谁能不爱 , 鲜辣味道美 , 跟大厨做的一样!
【菜名】:凉拌红油春笋
【所需配料】:适量菜籽油 , 两根香葱 , 适量干辣椒 , 两片生姜 , 一个春笋 , 少许食盐 , 五克白芝麻 , 两克白糖 。
【烹饪过程】:
步骤一、事先准备好制作凉拌红油春笋所需要的食材和全部配料 , 主食材是春笋或者其他类的笋都可以 , 其他各种调味小料更是不能少 。
步骤二、不着急处理春笋 , 首先来炒料 , 把一碗干辣椒清洗过后切成辣椒段备用 。 将干净无水的炒锅放在炉灶上加热再倒入适量的食用油 , 等油烧至六成热的时候下入辣椒段 , 炸制两三分钟后不断地翻炒 , 直到炸出香味便可关火 。
步骤三、把炸好的辣椒段倒到大碗里静置一段时间 , 辣椒温度降下来了就拿擀面杖一头不停地捣 , 全部捣碎后备用 。 一根春笋置于流水下反复冲洗 , 刷掉表面的泥土并用削皮刀削去春笋皮 , 切成粗细均匀的段状备用 。
【面粉|这样的小凉菜谁能不爱?鲜辣味道美,吃过的都说好】步骤四、重新拿一口干净的炒锅 , 接适量清水开火加热 , 加一勺食盐混合成均匀的盐水 。 盖上盖子等待烧开便可以倒入全部的春笋段 , 继续焯烫两三分钟即可 。
步骤五、另外在小碗中放好凉水 , 把焯好的春笋段用漏网捞出放在里面过凉 , 再沥干多余的水分直接摆放在盘子中 。
步骤六、用刚刚炒辣椒段剩下的底油再次加热 , 小葱和生姜洗净分别切成姜片和葱段 , 等油热了就下锅用小火煎炸一下 。
步骤七、等到小葱被炸干、颜色变深就捞出来 , 接着葱油的温度会慢慢下降 , 倒入刚刚炸好的辣椒段中 , 添适量的白芝麻作为点缀提起香味 , 最后再加少量的食盐搅拌均匀即可 。
步骤八、最后把调制好的辣椒酱倒在春笋上 , 一把小葱切成葱花撒在上面作为点缀即可食用 。
【烹饪窍门】:
1、相比之下春笋比一般的竹笋口感更爽脆 , 但同样都是不能生吃的 , 最简单的做法就是用开水焯烫 , 去除掉里面的草酸即可 。
2、炸辣椒段和葱油的时候最好用中小火 , 这样能够很好的控制火候 , 如果火太大或太急的小料很容易就被炸黑炸糊了 , 不仅观感不好吃起来也会有苦味 , 而且用菜籽油炸的颜色更鲜亮 。
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