花甲|天气转凉,查收一碗咕嘟咕嘟的花甲粉丝煲~#精致一人食#
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真的有人可以拒绝花甲粉丝煲吗?鲜鲜辣辣、滚滚烫烫,太适合这降温的天气了!
By 沙小囡 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 花甲 300g
- 粉丝 一小捆
- 金针菇 100克
- 洋葱 半个
- 小米椒 5个
- 大蒜 1头
- 小葱 1根
- 味极鲜酱油 1勺
- 蚝油 1勺
- 料酒 1勺
- 胡椒粉 半勺
- 鸡精 1勺
- 白糖 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 清水 300克
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1、准备食材。
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2、将市场买回的花甲洗净,放入清水中,加1点盐和食用油,搅拌均匀静置1小时,让花甲把沙吐净。
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3、粉丝提前泡软备用。
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4、洋葱切条,金针菇剪去根洗净备用。
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5、蒜去皮去蒂切蒜末,小米辣切碎备用。
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【 花甲|天气转凉,查收一碗咕嘟咕嘟的花甲粉丝煲~#精致一人食#】6、锅中适量油烧热,下入一部分蒜末,炒至金黄。
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7、再下入小米辣碎,加适量盐,白糖,鸡精,1勺味达美味极鲜酱油和1勺味达美臻品蚝油。
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8、加入剩下一半的蒜末,炒均匀成蒜蓉酱。
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9、取一砂锅,底部铺上洋葱,上面铺上金针菇,再铺上泡好的粉丝,最上面铺上花甲。
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10、将炒好的蒜蓉酱均匀铺在花甲上。
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11、可以适量淋入点高汤或水,加盖焖10分钟左右。
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12、待花甲全部开口后关火撒上小葱。
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13、热腾腾、香喷喷的花甲粉丝煲,鲜美入味,秒杀路边摊~
小贴士蒜末不要一次全下锅,分两次更香。
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