燕麦片|高蛋白燕麦松饼！
高蛋白燕麦松饼原料：燕麦片、鸡蛋、酸奶。做法步骤：
文章插图
第1步、燕麦片装入粉碎机内。
文章插图
第2步、打入2个鸡蛋。
文章插图
第3步、倒入适当的酸奶调整面糊状态。
文章插图
第4步、打开开关，使食材在粉碎中无颗粒即可。
文章插图
第5步、平顶锅刷油。
文章插图
第6步、面糊倒入锅中用刮板刮成圆形 ，烙至20分钟出锅。
文章插图
第7步、及时翻面。
文章插图
第8步、成品图。来自 美食天下 小家有女初长成 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，学好菜，跟我来！
推荐阅读
- 玉米油|燕麦消化饼干这样做，解馋堪比红烧肉
- 面包|全麦燕麦面包 无油低糖快手
- 燕麦片|蒸馒头时，有人放酵母放白糖，其实“它”才是让馒头变松软的秘诀
- 燕麦|牛奶燕麦苹果饼
- |数九寒天，多给家人吃这肉，低脂高蛋白，蒸包子吃太香了
- 饼干|1碗燕麦1个鸡蛋，简单做成早餐，扛饿吃不胖，比包子馒头强多了
- 果干|吃不完的燕麦简单加工下，瞬间变成高档小零食，外面一份卖20元
- 三明治|3款高蛋白三明治，低油低糖，原汁原味，超健康！
- 可可粉|「减脂餐」肉桂苹果烤燕麦～无糖饱腹
- 蛋白|新年假期，给家人煲这汤，低脂高蛋白，像牛奶一样白，鲜美又暖胃