现在很多人都很喜欢游泳，而且游泳也是一项非常健康的运动，那么游泳到底有哪些姿势呢？今天小编为大家讲讲游泳有哪些姿势，希望对大家有所帮助 。
step1: 初学者一般首先学习对关节柔韧性、力量要求没有那么高的蛙泳 。
【游泳姿势有哪些】
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step2: 自由泳对身体手脚和呼吸协调要求也是有一定的高度的
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step3: 蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的
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step4: 仰泳又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势 。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向 。
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