脸颊两侧长痘的原因【祛痘篇】 _知识经验

长痘痘不是年轻人的专利，有的人即使过了青春期，痘痘还是一颗颗往外冒，最关键的是，这些痘痘还总往脸颊两侧这种“空旷”的地方跑，遮都遮不住！那么脸颊两侧长痘的原因是什么呢？

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step1: 代谢不畅脸颊两侧的角质层较厚如果不及时的清理，角质层就不能正常代谢，使毛孔内部的分泌物无法正常排出，油脂堆积在毛孔内就很容易引发痘痘。
【脸颊两侧长痘的原因【祛痘篇】】

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step2: 内分泌失调内分泌失调会引发人体的雄性激素往往会引起皮脂腺过度活跃，从而分泌出较多的油脂，这种油脂的环境非常利于痘痘繁殖，所以导致了毛孔炎症使脸颊长痘。

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step3: 免疫力下降机体免疫力下降时皮肤也很容易受累，这是皮肤对外界不良刺激的抵御能力减弱，所以比较容易感染痘痘杆菌引发痘痘。

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step4: 上火了脸上长痘痘其实有可能是因为上火了，特别是脸颊的部位，长痘痘的话，上火的可能性是很大的，因为上火会刺激我们脸颊的部位不断的长出痘痘，所以你们平时吃东西的时候，一定不要吃太上火的食物，不然是很容易长痘痘的，同时还需要多喝一些凉茶，这样脸部才会更加的美丽。

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step5: 化妆品刺激
使用油质、粉质等不易吸收、卸除的化妆品，如果卸妆不彻底，会导致毛孔堵塞，油脂排泄不顺畅，进而引发痘痘产生。

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step6: 饮食不注意
常吃辛辣、油腻、高脂肪食物会间接恶化痘痘病情。刺激性食物，会导致身体激素分泌异常，油脂增多，堵塞毛孔，引发痘痘产生。

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消除脸颊痘痘的方法step1: 用芦荟来涂
脸颊上长痘痘会影响颜值，所以需要尽可能的消除，那么一般的情况下，可以用芦荟胶来涂一下，因为芦荟胶有消除痘痘的作用，特别是针对脸颊部位的痘痘，效果会更加的好，而且芦荟一般都是很天然的，这样不会有什么化学物质，对脸部是没有刺激的，所以建议用家里自己种的那一种芦荟，这样会更加的好。

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step2: 按时睡觉
脸颊上长痘痘，有一个事情是很重要的，就是需要按时睡觉，如果不按时睡觉的话，只会长出更多的痘痘，这样只会更加的严重，如果按时睡觉的话，脸颊上的痘痘就会慢慢的消失，这样是很好的，消除痘痘的效果十分的好。按时睡觉可以让我们身体的代谢更加的正常。按时睡觉时每天都需要坚持的事情。

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step3: 改善饮食结构
大部分人，之所以脸颊两侧会长痘，都是因为饮食不当导致的，所以想要改变这种情况，大家首先要改善自己的饮食结构，才能起到很好的调理效果，建议大家可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。最好少吃富含脂肪以及高胆固醇的食物，比如说骨髓以及内脏等，另外建议大家在生活当中少吃盐，因为盐吃多了，也会让大家的皮肤变得很粗糙，此外大家还需要多喝水，只有这样才能够及时的，将体内的毒素排除出去。