文章插图
樱桃含有维生素A、B、C和钙、磷、铁、钾、钠、镁等多种矿物质元素，其中含铁量的所有水果之首，可改善缺铁性贫血，还有祛湿止痛、健脾益气、养颜美容等功效 。
【吃樱桃对人有什么好处哦】樱桃，蔷薇科、樱属几种植物的统称 。世界上作为栽培的樱桃仅有4种，即樱桃（Cerasus pseudocerasus （Lindl.） G. Don）、欧洲甜樱桃（Cerasus avium （L.） Moench.）、欧洲酸樱桃（Cerasus vulgaris Mill.）和毛樱桃（Cerasus tomentosa （Thunb.） Wall.） 。其中在生产上起重要作用的是樱桃、欧洲甜樱桃和欧洲酸樱桃 。乔木或灌木，高2-25米，树皮灰白色或黑褐色 。小枝灰褐色或灰棕色，嫩枝绿色，无毛或被疏柔毛 。冬芽卵状椭圆形，无毛 。叶片卵形、椭圆形或长圆状卵形，先端骤尖或短渐尖，基部圆形或楔形 。花序伞形，有花3-4朵，花叶同开；花梗长0.8-3.4厘米，被疏柔毛或无毛；萼片三角卵圆形或卵状长圆形，先端圆钝或急尖；花瓣白色或粉红色，倒卵形 。核果近球形或卵球形，呈红色至紫黑色，直径0.9-2.5厘米 。花期3-5月，果期5-9月 。
推荐阅读
- 吃鸭肝对人体有什么好处
- 吃洋葱后可以喝蜂蜜水吗
- 吃芝麻酱有什么好处呢
- 千牛权益是什么意思？过期了怎么办？
- 倒立对身体有什么好处和坏处 倒立的利弊
- 小满节气吃什么比较合适呢？这几种食材最适合小满时节食用！
- 夏季养肝可以吃什么呢？哪些食物必不可少？
- 夏天吃什么水果降火？这几种水果可以多吃
- 熟红薯隔夜能吃吗
- 生蚝变绿还能吃吗