脾虚则运化失常,身体机能不能正常地运行,受到了一定的阻碍,那么,身体就会出现各种各样的问题,脾虚会带来气虚或是血虚,气血两虚人就会无力,虚弱,提不起劲来,而且脾虚的人还需要忌口,不是所有的食物都可以吃的,我们今天要说的就是关于脾虚忌口的食物 。
1、脾虚不能吃山楂
《本草经疏》中指出:“脾胃虚,兼有积滞者,当与补药同施,亦不宜过用 。”元·朱丹溪还认为:“山楂,若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生发之气也 。”因此,脾虚之人勿食之,更忌多食常食之 。
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4、脾虚不能吃田螺
古代有个食谱是这样介绍田螺的:多食寒中,脾虚者忌 。是说,田螺的肉属于性寒的食材,对于滋阴、清热是比较好的,但是,对于脾虚的人来说,是不能吃的,应该忌食 。如果脾胃虚寒的人吃多了田螺,可能会损伤阳气 。所以,脾虚的人,最好不要吃田螺 。
5、脾虚不能吃牡蛎肉
性质微寒,味甘咸,虽有滋阴养血作用,但多食久食则导致脾胃虚寒,加重消化系统慢性疾病的病情,凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食 。清·黄宫绣还说:“脾虚精滑者忌 。”
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8、脾虚不能吃蚌肉
性寒,味甘咸,能滋阴、清热,但脾虚之人不宜多食,食之易伤脾胃阳气 。所以,清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫:“蚌,甘咸寒 。多食寒中,脾虚便滑者皆忌 。”
【脾虚患者,这8种食物若你忌口,脾胃会慢慢变好】饮食是内调,脾虚除了改善一些不良习惯和外部环境带来的影响之外,内调也是很重要的,所以要注意饮食上的调理,该忌口就得忌口,不能因为为了满足自己的口腹之欲,导致身体受到了严重的创伤 。
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