神经痛出现的时候，全身出现痉挛的感觉，如何快速缓解？ _神经痛

神经痛出现的时候，很多人会觉得无法忍受，全身出现痉挛的感觉，而且神经痛是突然发生的，毫无征兆，往往让人感觉措手不及，那么，如何快速缓解神经痛带来的痛苦？
1、冷敷
在神经痛出现的时候，可以使用冷敷的方法来缓解疼痛。用冰袋冷敷或按摩疼痛部位，可中断神经通路，减轻对疼痛感觉的传递。而在感觉上，疼痛减轻了，冷的感觉加强了。

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【神经痛出现的时候，全身出现痉挛的感觉，如何快速缓解？】4、按摩穴位
还能够通过按压穴位来缓解，患者可以按压拇指以及食指指蹼中间的穴位，就可以减轻疼痛的感觉，按压一分钟后，再换另一只手，交替进行几次后，就能够极大的缓解疼痛。
5、日常护理
神经痛患者在恢复期间不宜负重，还要避开所有引发疼痛出现的因素，此外还应当避免相关的刺激点，以免加重疼痛不适的表现。特别是处在寒冷的冬天应当做好保暖的工作，远离冷风直接吹到面部。恢复期间均衡个人饮食，进食一些容易消化的食物，但要杜绝食用油腻、生冷性较为严重的食物。