【叶酸怎么服用才是正确的？】叶酸是孕妈妈在孕期必不可少的东西，那么在孕期的时候该如何服用才能发挥到更大的作用呢？
一般，医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始就要为人体补充叶酸成分，因为在孕前3个月开始服用叶酸，目的是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平，以保证怀孕后胚胎早期就能有一个较好的叶酸营养状态 。
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孕妈妈应在医生的指导下服用叶酸，在这期间还要注意休息，尽量卧床休息不走动，另外饮食上也要有所注意 。
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