叶酸它属于一种营养补充剂，也就是我们所谓的维生素B9，在女性孕期的时候扮演着重要角色，但是除了给女性孕期补充营养之外，还能预防中老年疾病 。
1、降低心脑血管疾病的发生
老年人若是能够适当的补充一些叶酸，则可以加速血管内氨基酸的合成，从而减少同型半胱氨酸物质在血管内的沉积，这在一定程度上便能缓解心脑血管受损的程度，降低人体患上心脑血管疾病的几率，从而也能够降低中老年人患上脑卒中的风险 。
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【叶酸对老年人可以产生哪些好处？】对于老年人来说，适当的补充一些叶酸是没有坏处的，还可以帮助预防一些中老年疾病的出现，所以可以尝试吃一些 。
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