文章插图
【水煮西兰花要煮多久】5-6分钟 。西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养元素，这些物质都比较容易被煮熟，其次，从西兰花结构上来说，西兰花主要结构呈花絮，并且里面的松散程度较高，很容易被煮熟 。
推荐阅读
- 淘宝买东西怎么领券？领券中心在哪？
- 梦幻西游法宝合成
- 谁知道美国新泽西州的邮政编码？
- 糖分低的食物
- 中西部地区有哪些省份
- 淘宝达人严选的东西靠谱吗？如何成为淘宝达人严选？
- 西兰花要焯水吗
- 酸汤子是什么东西
- 放心消费看标志
- 红薯和地瓜是一样东西吗
文章插图
【水煮西兰花要煮多久】5-6分钟 。西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养元素，这些物质都比较容易被煮熟，其次，从西兰花结构上来说，西兰花主要结构呈花絮，并且里面的松散程度较高，很容易被煮熟 。