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人心果是挺好吃的一种水果，人心果含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸等矿物质 。很多朋友可能是第一次了解人心果，下面一起来看看吧 。
人心果好吃吗个人口味不同，所以好不好还得看你自己尝了以后才知道 。
人心果有多大【人心果好吃吗 人心果有多大】人心果，乔木，高15-20米，小枝茶褐色，具明显的叶痕 。叶互生，密聚于枝顶，革质，长圆形或卵状椭圆形;叶柄长1.5-3厘米 。花1-2朵生于枝顶叶腋;花梗长2-2.5厘米，密被黄褐色或锈色绒毛;花萼外轮3裂片长圆状卵形;花冠白色，先端具不规则的细齿;能育雄蕊着生于冠管的喉部，花丝丝状，花药长卵形;退化雄蕊花瓣状;子房圆锥形;花柱圆柱形，基部略加粗 。浆果纺锤形、卵形或球形;种子扁 。花果期4-9月 。
人心果的主要价值人心果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸，维生素B1、维生素B2、维生素E，以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质 。硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首 。
硒能激活人体细胞，增强活力，具有防癌、抑制心血管疾病的作用 。人心果中含有的微量元素钼也有防癌作用 。
钙能维持人体血钙平衡，防止由于缺钙而引起的骨质疏松、骨质增生、老年痴呆、动脉硬化等病症 。
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