用法
既可熟饮 ， 也可生吃、熟饮 ， 就是每次取葛粉25克 ， 先用30克凉开水调均后 ， 再用200克沸水冲泡即可 ， 加糖食用 ， 香甜十足 。若用温水直接冲泡生饮 ， 清凉效果则更佳 。暑天 ， 假如泡熟放进冰箱 ， 结冰更好吃 ， 清凉、解渴、解暑效果特佳 。
禁忌
1.孕妇、低血糖、乳腺增生者不太适合食用 ， 自身雌激素分泌旺盛者、风湿病患者也不宜长期食用葛根粉 。
【葛根粉都有哪些功效作用和营养成分呢？】2.在服用葛粉期间不要吃具有刺激性的食物 ， 比如酒、可乐、浓茶、生姜等 ， 这些食物会影响葛根粉的功效 。
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