手肘处黑主要是色素沉积造成，可以通过去角质、使用美白护肤品的方法得到改善，还要注意防晒，减少黑色素的生成，减少手肘处的摩擦，避免色素沉积 。
手肘等关节部位经常摩擦，角质层和其他部位相比要厚一些，因此容易发生色素沉淀的情况，导致肤色黑，对此我们可以通过下面的方法，让手肘的颜色和其他部位趋于一致 。
1.去角质 。
手肘部位要定期进行去角质的工作，在洗澡的时候可以使用洗澡巾搓洗，如果觉得比较疼的话还可以使用磨砂膏，促使老化角质脱落，避免角质堆积 。
2.使用护肤品 。
【手肘黑怎么办】在手肘部位使用美白型的护肤品，如美白精华，或者是美白型身体乳等，加快肌肤代谢黑色素的速度，让肌肤中黑色素数量减少，肌肤逐渐变白 。
3.防晒 。
紫外线会活化酪氨酸酶，从而导致肌肤中黑色素的数量增多，让肤色变黑 。
要加强防晒的力度，在外出的时候最好用衣物遮挡住皮肤，或者是在外出前涂抹上足量的防晒霜 。
4.减少摩擦 。
要减少手肘和衣物以及其他物体之间的摩擦，避免出现角质层增厚的情况，从而减少角质堆积的情况 。
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