青稞米怎么吃 2022-08-30 生活百科青稞 文章插图 【青稞米怎么吃】用料:青稞米100克、亚麻籽油2克、盐适量、南瓜90克、紫薯90克、葱叶适量、生菜适量 。 1、青稞米淘洗干净,最好提前泡一下 。 2、紫薯南瓜去皮去瓤洗净,切菱形块 。 3、煎烤锅加入适量的水,调制最高温度将水烧开 。 4、水开后加入淘洗干净的青稞米,再烧开温度调至低温,时间设置20分钟 。 5、大约煮10分钟左右,青稞米基本熟了加入紫薯和南瓜,继续煮10分钟即可 。 推荐阅读 君子兰用什么养肥效好叶绿开花多 点淘是怎么赚钱的 第一次提出国家的主权原则 威斯特伐利亚和约名词解释意义 背怎么读 背如何读 绞股蓝不能和什么一起吃 绞股蓝泡水喝的禁忌 苏轼发明了多少菜 带蓉字古典唯美的昵称 带蓉字古典唯美的昵称女 当在过渡时期总路线的主要内容概括 王者荣耀小乔排位玩法攻略是什么 消防犬是什么狗 消防犬中的狗是爱尔兰梗 通常用几年需要更换 手机sim卡一般几年换一次 我的世界Minecraft如何安装Forge和MOD 豆豉蒸鳕鱼的做法 豆豉蒸鳕鱼如何做 海贼王多少集开始遇到白星公主的 海贼王530集开始遇到白星公主的 怎样挑选木耳 教你4招挑选到好木耳 微信群收款功能在哪儿 微信群收款功能怎么用 配音演员的工作中需要注意哪些问题? 网络用语下头的解释及意义 下头是什么意思 辅食玉米泥怎么做 玉米泥怎么做给宝宝吃 以天开头的四字词语 清水锅怎么自己配锅底 肉泥怎么做好吃 山药粉条怎么做好吃 乳饼怎么做好吃 普通白粥怎么煮 虾怎么吃 鲜粉皮怎么做好吃 鲜梭鱼怎么做好吃 鲜紫菜怎么做好吃 咸菜怎么腌制方法