豆酸乳成品展示:
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美食工艺与材料:菜谱工艺:其它工艺;成品口味:酸甜味;所用时间:数小时;做法难度:未知 。
主料:黄豆:100克;
辅料:乳酸菌粉:1勺;
美食说明:用豆浆做的酸奶,零脂肪,零乳糖,经常食用可以瘦身
豆酸乳的做法步骤1
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准备泡好的黄豆
步骤2
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加水打成豆浆,稍微浓一些
步骤3
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打好的豆浆过滤一些
步骤4
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过滤好的豆浆大约1000克加入一小袋乳酸菌粉
步骤5
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搅匀放入酸奶机
【豆酸乳的做法】步骤6
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经过了8个小时好喝有瘦身的豆酸乳就做好了
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