决明子作为一种非常重要的中药药材,相信我们许多的朋友们生活中都是见过决明子的,当然,决明子的药用价值非常高,并且还可以用来泡茶饮用的,但是很多朋友们对于决明子的泡茶方法不是非常的了解,下面我们来看看决明子的一些泡茶方法 。
1、决明子绿茶
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材料:决明子5克,绿茶5克 。
【决明子的一些泡茶方法】做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉 。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服 。随饮随续水,直到味淡为止 。这时会我们大家就可以喝到美味的决明子绿茶了,当然,决明子绿茶不仅味道非常不错的,适当的饮用决明子绿茶,更是可以起到非常不错的清凉润喉的功效的,决明子绿茶口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效 。
2、杞菊决明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克 。
做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用 。杞菊决明子茶的味道也是很不错的,并且具有非常好的保健功效,我们适当的饮用杞菊决明子茶,对于帮助大家清肝泻火,养阴明目,降压降脂的效果都是非常好的 。杞菊决明子茶可以用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦 。
我们上面详细的了解了决明子的一些泡茶的好方法了,我们可以知道,决明子的泡茶的方法也是非常的有讲究的,所以我们大家可以将决明子绿茶和杞菊决明子茶的做法记住的,这样经常饮用还可以促进我们身体的健康 。
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