【菊花枸杞茶的做法】
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美食工艺与材料：菜谱工艺：其他工艺；成品口味：其他口味；所用时间：未知；做法难度：未知 。
主料：辅料：美食说明：王大妈今年62岁了，眼神还挺不错的 。看书写字从不戴老花镜，穿针引线也没有求过人 。王大妈的养生秘诀是
菊花枸杞茶的做法王大妈今年62岁了，眼神还挺不错的 。看书写字从不戴老花镜，穿针引线也没有求过人 。王大妈的养生秘诀是常饮菊花枸杞茶 。据王大妈说，她小时候常害火眼（即红眼病），连续四年，每年一到夏天，就会染上红眼病，害得眼睛都快瞎了 。后来遇上一位老中医，告诉她这个方子，用了几十年，再没有犯过，还躲过几次红眼病大流行，连老伴的“电视眼病”和儿子开车引起的眼疲劳喝了它也给治好了 。菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝 。菊花要用杭菊花，王大妈庭院里就种着杭菊花，一到秋季，采摘下来，晒干备用 。枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的 。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用 。菊花枸杞茶为何有如此功效呢？菊花有疏风清热、解毒明目的作用 。枸杞能养阴补血，益精明目 。《药性论》载：“补益精诸不足，……明目安神 。”现已证实，枸杞有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，阻止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的 。看来，菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用 。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用 。
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