美食工艺与材料:菜谱工艺:煎;成品口味:咸鲜味;所用时间:15分钟;做法难度:初中水平 。
主料:西葫芦:100克;鸡蛋:1个;
辅料:面粉:2勺;
美食说明:我给小乖做辅食通常用的加工方式是蒸和煮,煎炒类的做得不多 。这个西葫芦蛋饼很好做,虽然是煎熟,但成品也可以是软乎的,并不太硬,作为宝宝的手抓食物很不错 。
西葫芦蛋饼的做法步骤1
准备好所需材料,西葫芦洗净,擦成丝
步骤2
加入1小勺盐,拌匀,静置5分钟
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步骤3
【西葫芦蛋饼的做法】加入鸡蛋,拌匀,如果宝宝还没有吃蛋白,可以只加入蛋黄
步骤4
加入1-2勺面粉,拌匀,再加入1勺植物油,拌匀
步骤5
西葫芦用盐杀一杀后会出水,鸡蛋也是液体,我没有另外加水,如果觉得面糊太稠,可以酌情添加一点水
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步骤6
锅微热后,转小火,舀入一勺面糊,摊入平底锅中,一勺面糊就是一个小饼
步骤7
待饼基本成型,翻个面继续煎,至两面金黄饼熟透即可
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