【为什么有的人减肥后体重特别容易反弹】
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减肥的目的就是要长期保持健康的体重 。然而，不少人千辛万苦获得了减少体重的效果后，没多久体重又象吃了发酵粉一样又重新胖了起来，有的甚至比减肥前还要胖 。那么为什么会出现这种现象呢?原来，这与某些人的减肥方法不对路，减肥后饮食不节有关 。
一般地说减肥后体重容易反弹的大致有这么几种人 。一是用泻药减肥的人，现在减肥产品中有不少使用了泻药 。这些减肥产品由于会造成人的腹泻，因此用腹泻减肥的方法看似效果比较明显，甚至会出现1天减几斤的"奇迹”，但其本质上并没有减去脂肪，其减去的仅仅是水分，这样的减肥不仅达不到减肥的目的，而且还特别容易反弹 。只要减肥结束，并且有轻微的食欲，你就会很快再次增重 。
第二是饥饿的节食者 。有些人为了快速减肥，一天只吃一顿饭 。往往饥饿难忍，他们特别希望放开大吃一顿，但为了减肥只得忍着，可是一旦开戒，饥渴的脂肪细胞会大量地吸取脂肪，使脂肪细胞迅速地充盈起来，人自然又胖了起来 。
三是那些容易肥胖的体质，有些肥胖者身上的脂肪细胞远远超过300亿个正常值，而且脂肪细胞个头又大 。当减肥时，这些脂肪细胞暂时干瘪了，但一旦又有脂肪的摄入，那么它们又会吸收更多的脂肪，这样体质的人体重不反弹才怪呢?
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