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樱桃可以排毒吗
红樱桃:排肾毒
樱桃的果肉能去除和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效 。中医药学认为,大樱桃味甘、性温、无毒,具有调中补气、祛风除湿功能 。长期食用,可明显提高人体免疫力 。此外,大樱桃果实发育周期短,生长期间不喷药,果实无农药污染,确实是“绿色保健食品” 。
樱桃具有很大的药用价值 。它全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗 。樱桃可以缓解贫血 。铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义 。
1、治缺铁性贫血面黄
【樱桃可以排毒吗】鲜樱桃2000克,白糖1000克 。樱桃洗净,加水煎煮20分钟后,再加白糖继熬一、二沸后停火备用 。每日服30~40克 。
2、补血养肝,护肤养颜
鲜樱桃60g,龙眼、枸杞子各20g,白糖适量 。上述材料洗净,龙眼肉切块,樱桃去核,切碎块,将干净的锅中放入适量清水,倒入龙眼肉、枸杞子,旺火烧沸,去浮沫,再用小火煮30分钟,再放入樱桃,煮约15分钟,待汤汁稠浓后加入白糖和匀,即可食用 。
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