文章插图
1．失眠
熏香：薰衣草3滴十佛手柑3滴十檀香2滴 。
涂抹：荷荷芭油10毫升十佛手柑1滴十马郁兰1滴十橙花3滴 。
2．腹部肠胃气胀
：基础油10毫升十洋甘菊2滴十马乔莲2滴十玫瑰1滴 。以顺时针方向按摩腹部 。
3．痛经
按摩：基础油10毫升十薰衣草2滴十天竺葵2滴十快乐鼠尾草1滴 。
热敷：玫瑰花4滴十天竺葵4滴 。
4．经血过多
按摩：基础油10毫升十佛手柑1滴十天竺葵2滴十丝柏2滴 。
5．经血过少
按摩：基础油10毫升十洋甘菊2滴十天竺葵1滴十玫瑰2滴 。
6．更年期综合征
按摩：基础油10毫升十薄荷2滴十天竺葵2滴十杜松子1滴 。
7．提神醒脑
熏香：柠檬2滴十罗勒2滴 。
按摩：甜杏仁油10毫升十薰衣草3滴十薄荷2滴 。
8．瘀青涂抹
葡萄籽油10毫升十薄荷2滴十马乔莲2滴 。
9．水疱涂抹
薰熏衣草1滴十洋甘菊1滴 。
10.瘢痕按摩
小麦胚芽3毫升十荷荷芭油24毫升十金盏花浸泡油3毫升十薰衣草7滴十广藿香3滴十乳香3滴 。
11.强化肝功能
沐浴：茴香1滴十杜松子2滴十丝柏4滴十柠檬2滴 。
按摩：甜杏仁油30毫升十杜松子2滴十丝柏3滴十柠檬2滴十茴香3滴 。
12.缓解压力
泡澡：甜橙2滴十薰衣草3滴十花梨木3滴 。
熏香：橙花2滴十薰衣草4滴十回青橙2滴 。
按摩：甜杏仁油10毫升十薰衣草2滴十甜橙2滴 。
13．咳嗽、喉咙痛
熏香：柠檬2滴十薰衣草2滴十尤加利4滴 。
泡澡：尤加利4滴十薰衣草4滴 。
按摩：杏桃仁油10毫升十甜橙2滴+柠檬2滴十百里香1滴 。
14．咳嗽、熏香
檀香3滴十薰衣草1滴十丝柏1滴 。
按摩：甜杏仁油10毫升十檀香3滴十薰衣草1滴十丝柏1滴 。
15.消化不良按摩
甜杏仁油10毫升十洋甘菊2滴十薰衣草4滴 。
【精油与保健养生】
推荐阅读
- 简易有效的精油按摩美颜法
- 淘宝直播人生第1件是什么活动？如何参与？
- 花店经营的新思路与新经营
- 开花店需要格外注意的事项与做法？
- 活血丹怎么养？活血丹的栽培技术与花语寓意
- 断肠草狼毒怎么养？狼毒的生长习性与繁育方式
- 金粟兰怎么养？金粟兰的栽培技术与繁殖方法
- 八宝景天怎么养？八宝景天的栽培技术与主要价值
- 八千代怎么养？八千代的栽培技术与繁殖方法
- 多肉植物玉蝶怎么养？玉蝶的栽培技术与繁殖方法