煎蛋|煎蛋萝卜丝汤
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给宝宝安排今天的这道煎蛋萝卜丝汤可以增强宝宝机体免疫力,增强身体的的抗病能力,汤中富含有丰富的营养物质,能够起到促进胃肠蠕动,还可以增加宝宝食欲。一次可以多做些,大人孩子一起喝,汤鲜味美,真是超赞哦
By 喜乐妈辅食记
用料
- 鸡蛋 1个
- 白萝卜 1块
- 菌菇粉 适量
- 盐 适量
- 热炒油 适量
- 葱花 适量
- 开水 适量
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1、先用辅食锅煎个蛋,一定要煎至两面金黄。
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2、锅中加热炒油将白萝卜丝炒软后加入煎蛋,倒入适量开水,记住这里一定是加开水。
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3、加菌菇粉调味,1岁以上宝宝可加点盐,1岁以内可不加,盖盖子中小火焖煮15分钟,汤汁变成奶白色。
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4、出锅前加点葱花即可。
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5、开饭啦!
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