牛排|#奈特兰草饲营养美味#煎牛排
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前几天我做的牛排翻车,煎至全熟。今天我孩子做的,七成熟,味道鲜美。
By 阿紫郡主
用料
- 西冷牛排 200g
- 口蘑 五六个
- 橄榄油 适量
- 黑胡椒 适量
- 奈特兰淡味黄油 20g
- 圣女果 3个
- 鸡蛋 1个
- 蒜子 4个
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1、牛排提前解冻,撕开贴体包装膜,不要冲洗牛排,用厨房纸吸干表面水分。
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2、电饼铛预热,放入奈特兰淡味黄油至融化
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3、将口蘑煎至两面金黄色
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4、鸡蛋煎至半熟,蒜子和圣女果也要煎一下
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5、大火热锅,在锅中放入适量的橄榄油,待油热,把牛排入锅中,七成熟鲜嫩多汁
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6、7成熟:一面35秒,翻面35秒,再翻面10秒,再翻面10秒。牛排煎好,静置三分钟,醒肉食用。
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7、撒点海盐和胡椒粉
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8、爆汁,鲜嫩,香醇,让你的口腔更满足
小贴士【 牛排|#奈特兰草饲营养美味#煎牛排】牛排要提前拿出解冻。不需要冲洗,用厨房纸吸干表面水分即可。
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