小炒花菜如何做(小炒花菜做法)

1、五花肉去皮洗净擦干 , 切薄片 。用料酒、白胡椒粉、生抽和葱姜末腌一会儿;
2、胡萝卜去皮切片 , 青蒜洗净切段儿(叶子和茎最好分开放) , 洋葱撕去内层的薄膜后洗净 , 切片;
3、准备好葱花、姜末和豆豉;
4、菜花掰成小朵 , 入沸水中快速焯烫下后捞出 , 用凉水冲净沥干;
【小炒花菜如何做(小炒花菜做法)】
5、锅中倒少许油 , 倒入五花肉片炒至 , 边缘发黄 , 大约九成熟;
6、重起锅 , 热锅凉油 , 小火爆香葱姜 , 倒入胡萝卜片略微翻炒一下;
7、倒入五花肉片、青蒜(白色部分)和洋葱 , 翻炒一下后调入郫县豆瓣酱、甜面酱和生抽 , 翻炒一小会儿;
8、最后再倒入焯好的菜花和青蒜的绿色叶子 , 快速炒匀;
9、调入少许香油 , 炒匀即可 。

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