柠檬水治疗咳嗽最有效的方法（柠檬水可以治疗咳嗽吗）
【柠檬水治疗咳嗽最有效的方法（柠檬水可以治疗咳嗽吗）】
1、柠檬具有化痰止咳，生津健胃功效 。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素丙缺乏症，中暑烦渴 。柠檬蜂蜜水(新鲜柠檬)或者用柠檬片泡到绿茶里面，加点蜂蜜或者白冰糖当茶饮 。柠檬蜂蜜水温着早上喝排毒止咳化痰都是很好的 。有咳嗽的情况下，可以用一下的 。注意保养 。不要劳累着凉 。
2、柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C 。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈 。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效 。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出 。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适 。
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