嗓音，对于每一个配音员来说是至关重要的，嗓音一旦出现了问题，往往会给配音工作带来许多麻烦，甚至是丢掉工作 。那么，配音员平时怎么做嗓音护理？接下来，小编就来分享一些配音员嗓音护理的方法，快来看看吧！
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一、要注意用声适度
有一句话叫“物极必反”，配音员无论是在日常生活还是配音工作中，用声都一定要适度，把握好声音的高低、连续用声练声时间的长短 。有些小伙伴配音时过于明亮或空虚，无论是哪种形式，容易使声带疲劳或受损，对声带健康不利 。
通常情况下，配音用虚实结合的声音，用比较自如的中间音区，根据配音表达需要和个人的条件，掌握好用声的“度”，不能超过发音器官的承受能力 。
二、养成良好的生活习惯
尽可能多参加一些运动健身活动，因为人体素质和外界因素的影响会对发声器官的健康带来影响，当然了，运动不可过量，不可过于剧烈 。
尽可能保持足够的睡眠时间，每天至少睡够7个小时，如果睡眠不足，那么声带调节不灵，也容易疲劳 。
三、正确的配音发音方法
人的声带是展现美好声音的必备媒介，坚持科学发声，纠正错误的发音方法，对于发声质量和嗓音保护关系极大 。
【配音员平时怎么做嗓音护理？配音员嗓音护理的方法】以上就是关于“配音员平时怎么做嗓音护理？配音员嗓音护理的方法”的内容了，希望本文能给各位小伙伴带来一些帮助 。
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