凉白开|芸豆肉丝拌面
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家里现有食材,随手拿来做个午饭。
By 吃货团长爱美食
用料
- 芸豆 一小把
- 面条 2人份
- 生抽 半勺
- 葡萄籽油 适量
- 肉丝 50克
- 大蒜 5瓣
- 凉白开 500ml
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1、先煮面条-两人份。
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2、煮面条的同时,大蒜拍碎切成沫,猪肉洗净切成肉丝,芸豆洗净切成丝备用。
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3、面条煮熟捞入汤碗中,倒入凉白开将面条过凉,然后面条捞出放入盘中。
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4、大火热锅倒油。
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5、油冒小泡泡后,倒入蒜沫和肉丝煸炒,直至肉丝变白。
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6、倒入半勺老抽后继续翻炒。
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7、将芸豆放入锅中,翻炒,直至芸豆变成翠绿色,期间如果锅比较干的话可稍微加点水。
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8、国锅内加水,水没过菜即可,盖上锅盖煮一下小火即可。
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9、锅里没太有水的时候打开锅,用铲子铲一下芸豆,如果很轻易就铲断的话就说明芸豆已经熟了,如果馋不断就再加点水继续煮一会,重复上述动作。
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10、芸豆肉丝做好后盖在面条上,即可食用。
小贴士芸豆一定要煮熟,否则会拉肚子。
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