金针菇汤|轻食减脂首选,花蛤金针菇汤
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【 金针菇汤|轻食减脂首选,花蛤金针菇汤】这个季节少不了烫烫水水,我家也是一样。每天吃习惯了阿姨的爱心潮汕靓汤,现在没汤是不行的啦。阿姨现在回老家过暑假了,这靓汤没办法喝,咱就快手鲜汤走起。今日份的是花蛤金针菇汤,轻食,减脂,鲜美,朋友们喜欢可以试一下。
By 牛妈厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 花蛤 400克
- 金针菇 小半捆
- 酱油 少许
- 葱花 少许
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1、备好所用食材,轻食低盐酱油,花蛤,金针菇。
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2、预热好早餐机,要带煮锅的这边加入清水煮开。
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3、然后将花蛤下锅分次烫熟出锅备用。
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4、新鲜的花蛤一烫就开壳,闻着就十分的鲜美。
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5、然后再分次将金针菇烫好。
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6、金针菇易熟,不用上盖,直接开盖烫熟即可。
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7、将烫好的金针菇围在烫好的花蛤边。
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8、再加入少许的轻盐酱油。
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9、加入葱花后,再将烫煮食材的汤水过滤至碗里,这样子一份轻盐轻食的减脂快手烫完成。
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