功效|西洋参的作用与功效？西洋参到底有啥用你造吗？
_本文原标题：西洋参的作用与功效？西洋参到底有啥用你造吗？
西洋参是原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州 ， 后经过引进称为家喻户晓的一味补品 。 一般来说 ， 西洋参适合用来泡水喝 ， 也可以直接用来煲汤 ， 可以有效提高机体免疫能力 ， 促进身体健康 。 那么 ， 具体来说 ， 服用西洋参有哪些益处呢?
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服用西洋参有哪些益处呢?
1、提高中枢神经系统功能
服用西洋参对人体中枢神经系统功能的改善有利 ， 因为西洋参含有较多的皂甙 。 皂甙可以帮助提高记忆能力想 ， 消除大脑的疲劳 ， 还有静心凝神的作用 。 适当服用西洋参 ， 可以起到改善失眠 ， 消除烦躁情绪 ， 提高记忆力的作用 。 因此 ， 西洋参适合老年人、青少年等人群服用 ， 对大脑健康好处颇多 。
2、提高免疫能力
服用西洋参可以有效提高免疫能力 ， 因为免疫功能低下的人 ， 容易在秋冬季节或者换季阶段出现感冒、发烧等症状 ， 平时可以多服用一些西洋参来改善免疫功能低下的问题 。 西洋参作为补气的保健药材 ， 服用后对骨髓蛋白合成 ， 血清蛋白合成均有促进作用 ， 从而抑制癌细胞的生长 ， 有效提高机体免疫能力 。 当然 ， 这类人最好是在医生指导下服用 ， 以免适得其反 。
3、保护心血管
在现实生活中 ， 越来越多的中老年人患上了心血管疾病 。 实际上 ， 人们可以通过服用西洋参来保护心血管系统 ， 改善心肌氧化 ， 心肌缺血 ， 心律失常等问题 。 冠心病患者同样适合服用西洋参 ， 对心慌气短症状有改善作用 。 加上西洋参对人体血压有调节作用 ， 适合改善高血压 ， 心律失常等症 ， 从而有效促进心血管健康 。
4、有益血液健康
适当服用西洋参对人体血液健康有益 ， 能够降低血液的凝固性 ， 帮助抑制血小板的凝聚 ， 促进红血球的生长 ， 增加血液血色素含量 。 如果人们的血液健康存在问题 ， 或者有动脉粥样硬化的请出现 ， 适合服用西洋参来改善 。
5、有利于糖尿病的治疗
糖尿病是常见的代谢障碍性疾病 ， 患者体内分泌的胰岛素不足 ， 无法将糖类物质完全代谢 ， 继而导致血糖升高 。 适当服用西洋参能够调节胰岛素功能 ， 促进胰岛素的分泌 ， 帮助降低血糖 ， 促进糖类物质 ， 脂肪物质的代谢 ， 起到辅助治疗的功效 。
【功效|西洋参的作用与功效？西洋参到底有啥用你造吗？】西洋参是我们生活中很常见的一种药材 ， 在日常有不少人会食用西洋参来滋补身体 。 西洋参给我们身体带来很多的好处 ， 但是在吃的时候也不是人人适用 ， 建议咨询一下医生 。
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