外卖小哥|天热，还在为每天晚餐吃什么发愁，晒我家5天晚餐，家常可口舒服
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\">晒我家简单家常的5天晚餐 ， 天热就要这样吃 。
天热 ， 还在为每天晚餐吃什么发愁 ， 晒我家5天晚餐 ， 家常可口舒服 。
最近天气太热了 ， 最高温度都达到38度了 ， 虽然天气热 ， 但是每天下班肚子还是饿得咕咕叫 ， 每天的晚餐还是要正常吃 ， 有时候也是凑合着做晚餐 ， 啥菜方便就做啥菜 ， 下面是我家5天的家常晚餐 ， 天热这样吃舒服 。
第一天的晚餐：
肉丝木耳红萝卜 ， 西红柿土豆丝 ， 甜胚子枸杞汤 ， 大米饭 。
每天下班回家 ， 进门后大约30分钟就可以吃到晚餐 ， 家常饭菜端上桌 ， 吃每一口都是享受 ， 还是觉得自己做的饭菜最香 ， 最让人放心 。
甜胚子枸杞汤：
这是一道凉汤 ， 甜胚子是婆婆做的 ， 去婆婆家给我们带回了一大碗 ， 拿回来后 ， 分了三份装入保鲜袋 ， 冷冻到冰箱里面 ， 每次吃的时候 ， 拿出来一袋 ， 融化后 ， 倒入凉开水搅拌均匀 ， 喝一口酒香味沁人心脾 ， 不仅香甜 ， 而且酒香味浓郁 ， 再放几个枸杞 ， 营养价值翻倍 。
第二天的晚餐：
虎皮辣椒 ， 清炒西兰花 ， 甜胚子汤 ， 大米玉米米饭 。
最近的青辣椒味道比较辣 ， 做虎皮辣椒最香 ， 锅里放油 ， 把青辣椒切段 ， 放入热油中 ， 翻炒至辣椒表皮上出现皱褶 ， 再放适量葱花、蒜末、西红柿丁、半勺盐、半勺五香粉、几滴味极鲜 ， 翻炒均匀出锅 。
这样做的虎皮辣椒最下饭 ， 吃起来香辣香辣的 ， 非常的开胃口 。
第三天的晚餐：
莲花菜包子 ， 紫菜榨菜汤 。
最近正是莲花菜上市的季节 ， 价格便宜 ， 一个小莲花菜就能包一锅包子 ， 莲花菜包子的做法也是特别简单 。
莲花菜包子：
把莲花菜切碎 ， 撒一勺盐沙水后挤掉多余的水分 ， 再添加适量泡软的粉条 ， 半勺盐、半勺五香粉 ， 一勺蚝油 ， 三勺辣椒面 ， 然后用热油泼一下 ， 搅拌均匀 ， 用发面包起来 ， 上锅蒸12分钟就好 。
第四天的晚餐：
鸡蛋西红柿青椒 ， 蒜末黄瓜 ， 大米饭 。
今天的晚餐比较凑合 ， 同时也比较经典 ， 鸡蛋西红柿青椒是我们的国菜 ， 营养全面味道好吃 ， 做法还简单 。
有很多人不知道鸡蛋炒西红柿青椒 ， 是先炒鸡蛋还是先炒西红柿 ， 正确的做法是先炒鸡蛋 ， 盛出炒好的鸡蛋 ， 锅里再次放油 ， 放入葱花蒜末、青辣椒 ， 炒出香味后再放西红柿 ， 西红柿快出汤汁时 ， 放炒好的鸡蛋 ， 翻炒均匀出锅 。
第五天的晚餐：
酸辣凉粉 ， 红枣葡萄干粽子 ， 甜胚子 。
今天的晚餐很简单 ， 凉粉、粽子、甜胚子都是从婆婆家拿来的 ， 今天的晚餐吃现成饭 。
最美不过家常菜 ， 我是：厨房的温馨——家常美食天天见 。 每天用心为家人做好一饭一菜一汤！家常饭菜就是家的味道 ， 厨房的温馨 ， 充满爱的小日子 。 家常美食就是每天用简单的食材 ， 制作出家人爱吃的、健康营养的饭菜 。 欢迎继续关注！欢迎大家在评论区留言评论 ， 提出宝贵意见 。 谢谢您的点评、点赞、分享 。推荐阅读
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