尖椒|简单的几道家常菜，好吃又下饭，营养美味又健康，家人都爱吃！
炎热的夏季已经来了，大家可以正忙于如何去暑，可能会疏于自己的身体健康，这样就可能会引起一系列身体上的疾病，这样也是大家不希望看到的事情。小编再此提醒大家，在去暑的同时千万不要忘了养生，这样才会更有助于我们的身体健康！好了不啰嗦，接下来就让我们一起看看今天的话题吧!简单的几道家常菜，好吃又下饭，营养美味又健康，家人都爱吃红烧豆腐
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食材：豆腐，葱，干辣椒，酱油做法：1.生姜豆腐切块，切干辣椒，切洋葱，备用2.将油倒入锅中，加热豆腐，煎至微焦两侧3.先加入葱段，胡椒香。放上酱油，盖上盖子煮。将葱放在锅前，然后将锅放入锅中。辣炒鸡胗
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食材：鸡胗，青红椒，葱，蒜，油，料酒，盐，淀粉1、青红椒洗净切丝，葱、蒜切丝、片。2、炒锅入油，温热时放入葱、蒜，炒出香味。3、鸡胗提前洗净，用少许的料酒、盐、淀粉抓匀，放入鸡胗片翻炒。4、鸡胗炒至变色后盛出。5、另起锅，放少许的油，放入青红椒丝翻炒片刻，放入鸡胗炒匀，放入生抽，炒匀后即可盛出。素炒金针菇
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食材：金针菇200克胡萝卜尖椒半根蒜2瓣姜二片生抽盐醋适量1、金针菇去根部洗净，胡萝卜切丝，尖椒去筋切丝。蒜拍碎切细2姜切成小片3、锅内放油，油热放入蒜姜4、蒜和姜炒出香味儿后放入胡萝卜丝翻炒5、待把胡萝卜炒软放入金针菇，放入少许生抽翻炒6、金针菇炒熟加入尖椒丝，盐调味，再放入少些醋翻炒二下关火以上就是我们今天分享的内容，网友们还有什么其他的看法吗？若是有什么不一样的观点，不妨可以在下面的评论区留言，我们可以一起交流下~。如果大家觉得小编说的有道理，不妨可以点个关注，小编可以给你分享更多的健康小妙招。最后小编祝大家身体健康，生活与家庭幸福美满，谢谢！
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