饭团|羊肚菌紫菜饭团
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菜谱#羊肚菌紫菜饭团今天这个#羊肚菌紫菜饭团,希望宝妈们会喜欢。这个菜谱专治“饭渣”宝宝,口感丰富,造型可爱,宝宝看到应该都会喜欢吃的!
By 花甜果橙
用料
- 羊肚菌 3个
- 玉米 半根
- 黄瓜 半根
- 紫菜碎 1包
- 鸡蛋 1个
- 油 适量
- 白米饭 适量
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1、黄瓜切丁、然后和玉米一起清洗干净备用
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2、羊肚菌浸泡10分钟
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3、羊肚菌洗干净,然后切碎备用
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4、热锅,放油,然后放入羊肚菌、玉米、黄瓜一起翻炒2~3分钟
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5、打开一包紫菜放进米饭里
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6、然后把紫菜、玉米、黄瓜丁、羊肚菌一起放进米饭里搅拌均匀
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【 饭团|羊肚菌紫菜饭团】7、放进模具定型
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8、鸡蛋搅拌
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9、然后把饭团蘸上一点蛋液
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10、放进锅里定型,再刷上一点蛋液
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11、煎至两面金黄即可出锅
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12、可以装进包装袋,带出去野餐
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13、好吃!我做了两个味道的!一个蘸了鸡蛋液的,一个没有蘸鸡蛋液的。都好吃!
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14、挤上一点沙拉酱口感会更丰富
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15、好吃!!!!小朋友多吃羊肚菌可以调理脾胃!胃口好,吃饭自然香,身体也会棒棒哒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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